ਬੀ ਵੈਲ ਬਾਇ ਟੇਰੀਬੇਰੀ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ, ਨਗਰਪਾਲਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਲਈ ਕਸਟਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਬੀ ਵੈਲ ਐਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥੀਂ ਐਂਟਰੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਫਿਟਬਿਟ, ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਗਾਰਮਿਨ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ. (ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ)
- ਆਪਣੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਅਤੇ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਕਦਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਅਤੇ ਚਰਚਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ।
- 40+ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ 150+ ਆਡੀਓ ਗਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਲਿਖਤੀ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਨੋਟ: ਇਹ ਐਪ ਟੈਰੀਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀ ਵੈਲ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਸੰਗਠਨਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ - ਸਾਨੂੰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ: Wellness@be-engaged.co